Nahrungsergänzungsmittel
Ashwagandha, Withania somnifera, zermahlen
Die Ashwagandha, auch Schlafbeere genannt wächst in Indien und hat in der Ayurveda die Stellung wie Ginseng in der Chinesischen Medizin. Sie ist wie Ginseng eine allegemein stärkende Pflanze, s.g. adaptogene Pflanze, die Hilft dem Menschen sich mental und körperlich an extreme Situationen anzupassen. Sie unterstützt die Vitalität, gute Verdauug, den Blutkreislauf, Atmung, Geweberegeneration. Ashwagandha bringt Emotionen ins Gleichgewicht und fördert einen tiefen Schlaf.
Der Ahwahandha werden auch aphrodisierende und die Erektionsdauer verlängernde Wirkung zugesprochen. Die Anwendung sollte kurähnlich einige Zeit dauern und über einen nicht zu langen Zeitraum mäßig dosiert erfolgen.
Dosierung: 1 Teelöffel täglich. Bei größerer Belastung 2 x 1 Teelöffel am Tag verteilt am besten ca. 15 Min. vor dem Essen für optimale Aufnahme. Das Pulver kann man auch anderen Speisen beimischen.
In unsere Shop ist die Ashwagandha in folgenden tibetischen Kräutermischungen zu finden:
SORIG Loong-Tsab Menja, tibetische Kräutermischung für die Frauen. Art. Nr. 203
Sorig Shang-Druum Menja - Tee bei Hämorrhoiden, Art. Nr. 222
SORIG Tobkay Menja - Tee (Tonicum) bei Alterung für beide Geschlechter, Packung mit 10 Teebeutel, Art. Nr. 223
Tibetisches Tonikum (Stärkungsmittel) für mehr Vitalität, Sorig Tobmeen Chudue Gyatso - Health Tonic - Art. Nr. 210
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